Proposta - Grupo de Reeducação Alimentar

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• Proposta - Grupo de Reeducação Alimentar
• 2012-08-20T14:00:00-03:00
• 2012-08-20T23:59:59-03:00

Quando

20/08/2012

de 14h00 até 23h59

(America/Sao_Paulo / UTC-300)

Onde

Nutricentro - Rua do Rosário, 1260

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iCal

Informação e inscrição com vagas limitadas: 
Nutricentro da Unimep -  Rua do Rosário, 1260 - Fone: 3422-1700

Programação: 8  Encontros (20/08/10/09/24/09/08/10/22/10/05/11/19/11/03/12) - Segunda-feira
Periodicidade – quinzenal
Horário – 14h às 15h30 

Programação:
- Encontro 1 - 20/08:  Acolhida + expectativas + orientação de preparo Bioimpedância
Durante a primeira semana após o encontro 1 (de 22 a 24/08) serão disponibilizados horários para as pacientes realizarem o exame de bioimpedância .

- Encontro 2 – 10/09:  Composição corporal e balanço energético – entrega dos resultados da bioimpedância e discussão – Qual o melhor exercício para a minha Composição corporal? Conversa com o professor de educação física

- Encontro 3 – 24/09:  Conversa com a Nutricionista – Como anda a minha alimentação?

- Encontro 4 – 08/10:  Alimentos da moda – “emagrecedores”, funcionais, antioxidantes 

- Encontro 5 – 22/10:  Oficina sem óleo – Light e preparações Dietéticas – Prática na cozinha

- Encontro 6 – 05/11:  Conversa com o endocrinologista – É fácil emagrecer?

- Encontro 7 – 19/11:  Festa/ Férias – O que fazer?
Serão deixados disponíveis horários para realização da reavaliação da composição corporal (bioimpedância)

- Encontro 8 – 03/12:  Evolução da composição corporal – metas para o próximo semestre